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2024年中国女排最重要的赛事是巴黎奥运会（7月26日-8月11日）和世界女排联赛（5月-6月）。世界女排联赛是奥运资格赛的重要组成部分，中国女排需要在联赛中争取足够积分确保奥运参赛资格。

朱婷在2023年完成手腕手术后积极康复训练，目前已回归国家队并参加世界女排联赛。从近期比赛表现来看，朱婷的扣球力量和移动能力已恢复至较高水平，但教练组仍在控制她的出场时间以确保完全康复。

蔡斌指导强调"快速多变"的战术理念，注重团队配合和多点开花。他善于根据不同对手制定针对性战术，在二传调度和副攻快攻方面有独到见解。同时注重年轻球员培养，给予新人更多锻炼机会。

中国女排在巴黎奥运会的目标是力争奖牌。作为传统强队，中国女排拥有丰富的大赛经验和深厚的底蕴。球队将以小组赛为基础逐步调整状态，在淘汰赛阶段发挥最佳水平，向领奖台发起冲击。

中国女排的比赛可通过CCTV5体育频道、CCTV5+以及各大网络平台如央视频、咪咕视频、腾讯体育等观看直播。世界女排联赛和奥运会等重大赛事均有全程直播覆盖，部分场次还提供多机位高清回放。

中国女排在国际赛场的主要竞争对手包括巴西、意大利、美国、塞尔维亚、土耳其和日本等强队。其中巴西和意大利是传统劲敌，美国和塞尔维亚近年来实力提升明显，日本女排在亚洲赛场也是重要对手。

李盈莹是中国女排的核心主攻手，承担大量进攻任务。她的左手扣球线路刁钻，进攻手段丰富，既能四号位强攻也能后排进攻。近年来她的一传和防守能力也有显著提升，已成为球队攻防两端的关键人物。

中国女排拥有完善的青训体系，从省队到国青队再到国家队形成梯队建设。各省市体校和专业队培养了大量优秀苗子，近年来涌现出吴梦洁、庄宇珊等年轻球员。青训注重基本功和战术意识培养，为国家队持续输送人才。